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segunda-feira, 20 de dezembro de 2010

Donuts sem glúten ( sonhos americanos)



Ingredientes:

 1   copo de farinha de arroz integral
1/2 copo de farinha de amêndoas sem pele
1/4 copo de  polvilho doce
1 colher (de sobremesa) de goma xantana
1 colher (de sobremesa) de fermento em pó
1 colher (de sobremesa) de bicarbonato de sódio
1 colher (de sopa) de adoçante em pó (stevia)
1-2 colheres (de sobremesa) de canela em pó
1-2 colheres (de sobremesa) de noz-moscada
2 colheres (de sopa) de manteiga derretida
4 colheres (de sopa) de agave ou mel
2 colheres ( de sobremesa) de baunilha
4 colheres ( de sopa ) de leite de amêndoas
1 ovo
1 copo de óleo para fritar

Combinar todos os ingredientes secos, misturando bem .
Em outra vasilha bater  bem o ovo ,adicione os ingredientes molhados. Adicione  esta mistura aos ingredientes secos e trabalhe a massa com uma colher  até que esteja bem misturado.
Aqueça  óleo em temperatura media baixa , o suficiente  para cobrir os bolinhos.Nao deixe o óleo muito quente.
Coloque uma colherada da massa nas mãos e faça bolinhas (coloque polvilho  nas mãos para  nao grudar a massa ).
Com o dedo polegar faça um furo no centro dos bolinhos , achatando a massa para formar os donuts.Passe os donuts (sonhos) pelo polvilho somente para cobrir ligeiramente .
Frite os donuts no óleo quente cuidando  para nao queimar, virando de um lado pro outro ate dourar. Frite somente 2 ou 3 donuts  de cada vez por aproximadamente 2-3 minutos.
Remova do óleo e coloque sobre um guardanapo de papel.
Cubra os bolinhos com chocolate derretido, doce de leite, caramelo, ou qualquer outra cobertura que desejar.

domingo, 19 de dezembro de 2010

Bolacha de amendôas e coco


Ingredientes:

1 copo de coco ralado
1 copo de farinha de amêndoas
2 colheres (de sopa) de farinha sem glúten
1/4 copo de mel
1 colher (de sopa) de açúcar
1 pitada de sal
2 colheres  de sopa de óleo de coco (derretido)
1/2 copo de  gotas de chocolate (chocolate chips)

Preparo:

Em uma vasilha misture o coco, amêndoas, farinha, sal.
A parte misture o  açúcar, mel, óleo de coco.  Combine as duas misturas.
Aqueça o forno a temperatura de 180* graus.
Use uma medida de uma colher de sopa  da mistura e  faça bolinhas achatadas, coloque as bolachas numa forma sobre  papel manteiga.Asse  por 10-12 minutos. Deixe esfriar.

quarta-feira, 15 de dezembro de 2010

segunda-feira, 13 de dezembro de 2010

Bolo com nozes e canela sem glúten



Ingredientes :

4 ovos
3/4  copo de manteiga em temperatura ambiente
1 1/2 copos de açúcar
2 colheres de chá de baunilha
3 copos de farinha sem glúten *
1 1/2  colher  de chá de  fermento para bolo
1 1/2  colher  de  chá de bicarbonato de sódio
1/2 colher de  chá de sal
2 copos de creme de leite azedo ou iogurte sem soro (474ml)


Recheio :

3/4 copo de açúcar mascavo claro
2 a 3 colheres de chá de canela
1 copo de nozes picadas

Aquecer forno a temperatura 180 graus centígrados .
Untar forma de bolo (33 cm x 22 cm ).
Numa vasilha misturar manteiga, açúcar,ovos, baunilha e bater até ficar cremoso.
Em outra vasilha combinar os ingredientes secos, passar por uma peneira e adicionar  a mistura de manteiga  e o creme de leite azedo.
A parte misture  os ingredientes do recheio.
Coloque metade da massa do bolo na forma , por cima metade do recheio.Cubra com a outra metade da massa de bolo e por cima o restante do recheio.
Assar por 40 minutos dependendo do forno ou ate que fazendo um teste com um  palito, o mesmo sai seco.
Deixe esfriar  antes de servir.

* A farinha usada na receita foi uma mistura de farinha de grao de bico, farinha de fava (alfarroba), farinha de sorgo, polvilho doce,fecula de batata, goma de xantana.


http://shelovescake.com/2010/05/05/gluten-free-sour-cream-coffee-cake/